Kitty Retzlaff
Heilpraktikerin für Psychotherapie –
Körperpsychotherapie und Gesprächspsychotherapie
„Ehrliches Mitteilen“ (EM) nach Gopal Norbert Klein
‚Ehrliches Mitteilen‘ ist eine Kommunikationsmöglichkeit, um in Kontakt zu kommen – mit dir und anderen.
Beim EM handelt es sich um einen festgelegten strukturierten Gruppenprozess für bis zu acht Teilnehmer, um die Nervensysteme mehr und mehr in Verbindung zu bringen und durch Eigenregulation in Entspannung zu kommen.
Zentral ist die authentische, ehrliche Kommunikation der eigenen Befindlichkeit und die Bereitschaft, den anderen Gruppenmitgliedern zuzuhören.
Der Workshop ist eine Einführung in diese Kommunikationsmethode.
Ich selbst durfte EM vor ca. einem Jahr kennenlernen, im Zweierkontakt mit meinem Partner. Seitdem praktiziere ich regelmäßig EM und habe vor kurzem die Lokale Gruppe Stade gegründet.
Dauer des Workshops ca. 1 Stunde
#EM/Lokale Gruppe/Selbsthilfegruppe/Regulation/Heilung