Alexandra Stapel

Authentische Bewegung

Bewegtes Erleben mit geschlossenen Augen, getragen von deinem Gegenüber welches Dir den Raum hält.

Lass Dich überraschen was Dein Unterbewusstsein Dir zeigen will.
Lausche deinen Impulsen, Gefühlen und Gedanken und *lasse* Dich von ihnen bewegen.

Alles ist erlaubt!

Du wirst staunen was Dein Körper dir alles erzählen und zeigen will. ✨

Unser Leben wird meist schon früh von erlernten und vom außen geforderten Bewegungsabläufen geprägt. Dabei geht unser unwillkürlicher Gefühlsausdruck über den Körper, so wie kleine Kinder ihn noch ganz selbstverständlich haben, zum großen Teil verloren.

Unser KörperSein wird etwas steif und freudlos. Das kann dazu führen, dass der Zugang zu uns Selbst schwieriger wird und wir psychosomatische Störungen entwickeln, weil unser Körper blockiert ist und unser Selbst sich nicht mehr frei ausdrücken kann, weder vor uns noch anderen gegenüber.

Diese innere Freiheit können wir miteinander wieder freilegen in dem wir uns, im geschützten Rahmen, mit der Praxis der authentischen Bewegung, genau darauf fokussieren. Lass Dich überraschen! ☺️

Video: https://youtu.be/E8S2pXYxvgQ

Regelmäßiges Kursangebot in Hamburg und in Buchholz: alexandra_stapel@gmx.de

Liebe in Bewegung,

das ging mir durch den Sinn, als ich das erste Mal eine Lomi sah. Und dann war ich total verliebt und wollte diese Massageform unbedingt lernen.

Die Lomi ist eine hawaiianische Ganzkörper Öl Massage mit sehr fießenden Streichungen in absichtsloser, liebevoller Präsenz. Früher wurde diese Form auch gerne als Übergangsritual in einen neuen Lebensabschnitt genutzt, um Altes loslassen zu können und frei ins Neue zu gehen.

Lass Dich überraschen und berühren.

Außerhalb des Kongresstivals biete ich diese Massage zweihändig oder auch vierhändig mit einem lieben Lomipartner zusammen an.

Zu mir:

Viele Jahre war ich beruflich im Handwerk und Kultur unterwegs, während ich mich in meinem “Parallel Leben” intensiv mit Energie Arbeit, Psychologie, Meditation, Massage und Tanz und Bewegungsarbeit beschäftigt habe.

Ich freue mich darauf meine Begeisterung für Berührung und die bewusstseinserweiternde Praxis der authentischen Bewegung auf dem Kongresstival mit euch zu teilen.